宝宝一岁半食谱有哪些？-九游会j9娱乐平台

一岁半的宝宝处于生长关于发育的关键时期，身体对各种营养的需求量都非常大。因此，家长在给宝宝制作辅食的时候，一定要注重饮食多样化，这样才能让他们均衡的摄取多种营养。同时要注意给宝宝制作的辅食，必须保证清淡易消化，不要过多使用各种调味品，以免加重宝宝肠胃负担而影响身体的正常发育。

一、丝瓜豆腐羹：准备一根丝瓜，适量的豆腐和少许食盐。先将丝瓜去皮清洗干净，切片留作备用，豆腐也切成小块。锅中放入少许食用油，加入丝瓜清炒，然后再放入清水，用大火煮开。煮开之后将豆腐块倒入锅中焖煮5分钟左右，最后再加入少许食盐调味即可。

二、鸡蛋炒番茄：准备一个鸡蛋、半个番茄以及少许食用盐。先将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后留着备用，番茄去皮切成小块。锅中起油烧开后加入蛋液，炒熟后倒回碗中，然后再加入少许食用油，把番茄块放入锅中炒出汁液，将炒熟的鸡蛋放入锅中翻炒均匀，最后加入少许食盐即可。

三、虾仁豆腐：需要适量的虾仁、豆腐和少许葱花以及食盐。虾仁清洗干净切成小块，豆腐先放入热水中焯一焯，捞起后切成细条。锅中放入少许食用油，加入葱花炒香，然后再放入豆腐和虾仁，炒熟之后直接加入食盐调味即可。

四、排骨汤面：先将排骨切块，焯水清洗干净，然后重新放入冷水，用大火煮开后加入排骨，并且用小火熬煮半个小时。之后将排骨捞出，留下排骨汤，把面条从中折断，放入排骨汤中用大火煮熟并放入少许食盐即可。