作者:枫叶更新时间:2022-08-15点击数:
果泥怎么做果泥的家常做法教程
果泥怎么做果泥的家常做法教程,说起果泥,小编的口水都要淌到桌上了,这道美食入口即化,这样的美味在家里可以很容易做的,以下分享果泥怎么做果泥的家常做法教程。
果泥怎么做
1、果泥在做的时候可选择不同的水果,草莓和苹果就是人们制作果泥的常用材料。在做的时候可以准备一个苹果三个草莓,再准备适量的纯净水和两块冰糖。把准备好的草莓和苹果洗净,苹果去皮和果核全部切成块。
2、把切好的水果块放入到榨汁机中,加入少量纯净水加工成浓稠的液体。取出以后把它放到干净的不粘锅中加入,准备好的煮糖加热煮开,用小火慢慢熬煮,煮开以后再用小火煮十分钟,并火降温以后就能得到做好的果泥。
果泥的家常做法教程
1、牛油果泥
牛油果是一种热带水果,也是用来制作果泥的常用原料,牛油果在完全熟透以后可以去掉表皮和里面的果核,取出果肉放在料理机中搅碎成泥状就是天然的果泥,也可以把牛油果的果肉入锅蒸熟取出以后,再用料理机搅碎制成果泥。
2、雪梨果泥
雪梨也能用来做果泥,在用雪梨做果泥的时候,需要把雪梨的表皮去掉,从中间切开挖掉中间的.梨核,然后把得到的雪梨果肉切成块放在料理机中,搅碎成泥状,取出以后放适量冰糖入锅煮,开锅以后再煮五分钟就能得到做好的果泥。
苹果泥:苹果洗净去皮,然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。
木瓜泥:木瓜用清水洗干净,切开外皮去籽,然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。
猕猴桃泥:先将猕猴桃果用清水洗干净去皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状。
香蕉泥:选择成熟的香蕉一个,用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。
温馨提示:给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果,现吃现做。
吃水果最好在喂奶后
据专家介绍,1岁以前的婴儿吃水果有三种方法:
一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣碎放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁,也可用榨汁机取果汁。
二是煮水果。将水果用刀切成小块,放入沸水中,盖上锅盖,煮3分钟至5分钟即可。
三是挖果泥。4月至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净,然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮,以免氧化变色,也可避免污染。
1岁大的幼儿可以吃多种水果,但要注意水果必须洗净、去皮,吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心,警惕发生呛噎、窒息危险。
专家提醒家长,婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后,因为水果含糖比较多,奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
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