作者:枫叶更新时间:2022-06-30点击数:
12个月以上 就这个脆皮茄子,酱汁是妥妥的灵魂。酱油、番茄酱、玉米淀粉加上清水,开胃的酸甜加上浓稠的酱汁效果,有谁能不爱!
西红柿1个 | 茄子1根 |
酱油、番茄酱、 葱花、玉米淀粉、白芝麻适量 |
步骤1
· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备 · 西红柿1个 / 茄子1根 辅料:酱油、番茄酱、 葱花、玉米淀粉、白芝麻 西红柿、茄子去皮,西红柿切丁,茄子切块。
步骤2
空碗当中倒入1勺酱油,1勺番茄酱,1勺玉米淀粉和半碗的清水,搅拌均匀,这就是这个脆皮茄子的灵魂酱汁了。
步骤3
茄子块在清水里稍微过一下,之后筛一层薄薄的淀粉,用筷子让茄子块较为均匀的裹上淀粉。
步骤4
不粘锅中倒油,比平时炒菜的量稍微多一些。茄子块下入锅中,用筷子不断翻面,炒到茄子块微微有些焦黄,盛出。这里因为我们之前裹上了一层淀粉,所以要注意翻面,不要黏在一起了。
步骤5
重新起锅,倒油,放入葱花翻炒爆香。倒入之前切好的番茄丁,炒到番茄丁软化。
步骤6
锅中加入茄子块和酱汁,大火咕嘟一下
步骤7
汤汁收一收即可出锅装盘。最后撒点葱花和芝麻,提香增味。
步骤8
就这个菜,拿来配饭配面条都非常好吃,而且特别适合全家一起吃,是很快手下饭的家常菜。
八个月宝宝辅食食谱一天安排表 八个月宝宝辅食食谱一天安排表,八个月的宝宝必须增加辅食,这样才能满足宝宝生长发育需求,宝宝辅食的选择是非常多的。一起来看看八个月宝宝辅食食谱一天安排表吧。 八个月宝宝...
如果您不知道幼儿园给孩子吃啥,或者不知道怎么吃,小编收集了一些,快来看看吧!,韭菜,海带,木耳和排骨汤,肉丸子,意大利面,炖肉,玉米蛋汤,牛奶味蛋黄,溶解豆,葡萄酸奶,美味!红薯含有大量的膳食纤维,可...
一般10个月的宝宝也算是大宝宝了,牙齿也开始长出来了。10个月的宝宝的辅食选择种类虽然不少,但是在很多方面还是需要注意的,一般正常情况下,10个月的宝宝是开始进入断奶期,而这个时候辅食也开始可以成为宝...
山药本身是软软糯糯的,但是加上爽脆的苹果丝,口感就完全不一样了。而且苹果和蔓越莓的提味效果也好,酸酸甜甜的,做主食、做零食加餐都没问题。用料 山药200克普通面粉25克奶粉15克蔓越莓10克苹果1个...
蒸蛋的烹饪技巧●宝宝如果对鸡蛋的蛋清过敏的话,宝妈可以只选择打入两个蛋黄代替。●蛋液加入清水搅拌再撇去浮沫,会使蛋羹口感更细腻顺滑。 营养学家建议,对于幼儿来说,最好每日要摄入dha达到100mg,才...
亲子网 | 亲子网致力于高质量知识类分享,持续提供有价值的内容,让知识获取更便捷!
免责声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在第一时间联系本站删除!
j9游会真人游戏第一品牌 copyright © 2012-2021 eyoucms. 易优cms 九游会j9娱乐平台的版权所有