作者:枫叶更新时间:2022-08-16点击数:
顺利生产后,宝妈会有许多疑惑,下面用中医的视角来帮你解答:
有关产后月经的疑问
1、产后第一次月经一般什么时候来?
由于个体差异的不同和分娩方式的不同,产后第一次月经来的时间也不同。顺产的女性来月经较早,一般产后一个月就可以来月经;也有一些产后三个月才来月经的女性;还有一些进行母乳喂养的宝妈,在哺乳期都不会来月经,停止哺乳后才会来月经。以上这些都属于正常现象,大家不必过分紧张,俗话说水到渠成、瓜熟蒂落,月经该来的时候自然会来滴~
2、产后排出奇怪的血渍,是月经吗?
一般产后会随即排出一些类似月经的“血渍”,这不是月经,而是【恶露】。恶露是在产后阴道排出的淤血浊液,其中包括破碎的子宫内膜、部分蜕膜组织、一些坏死组织以及血液。一般血性恶露在产后会持续一周左右,若超过10天血性恶露还没有完全干净,这种情况中医叫做产后恶露不尽,这时就需要及时就医治疗了。
3、产后月经不调需要如何调理?
哺乳期出现月经不调,可能是由于血清当中泌乳素的水平较高,影响到卵泡的发育以及排卵,出现月经不规律的情况。通过中药、针灸、按摩、耳穴的治疗,可以很好的恢复。如果是由于生殖内分泌而导致的月经不规律,这种情况比较特殊,还是需要到门诊就医。
关于生化汤的疑问
产后女性容易多虚多瘀,生化汤是一种非常适宜产后服用的中药方剂,有温经活血化瘀之用。但是需要注意的是,如果产妇没有瘀阻,不必使用生化汤治疗,小心物极必反,影响产后恢复。
关于产后坐月子的疑问
体质虚弱的女性,可以通过坐月子进行调养;体质康健的女性,不必非要按照传统习俗坐月子。但是不管身体康健还是虚弱,产后都要尽量避免生冷和辛辣食物,注意劳逸适当,保持居室里温度适宜、通风良好,尽量不要盆浴,可以适当淋浴,保持身体的清洁卫生。
在中医看来,产后恢复还是相当重要的,前面提到的一些注意事项一定要遵从,逞一时之快落下病根可就不划算啦~
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