作者:枫叶更新时间:2022-06-12点击数:
备孕营养食谱:蔬菜沙拉(图)
备孕食谱:蔬菜沙拉
食材原料
主料: 圆白菜 200克,番茄 80克,黄瓜60克。
配料: 青椒30克,洋葱30克。
调料: 色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜适量。
烹饪方式
凉拌。
制作方法
1. 圆白菜、番茄、小黄瓜洗净切片,青椒、洋葱洗净切环片。
2. 把切好的材料混拌匀,放在盘子中备用。
3. 取适量色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜,混合并搅拌均匀,淋在蔬菜上即可。
适用人群
备孕女性。
圆白菜中含有大量人体必需的营养素,番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素,黄瓜脆嫩可口,营养丰富,有清热利水,解毒消肿,生津止渴的功效。
如果有的人肺活量没有在正常范围内,就代表着这个人的肺部可能会有一些问题。也就说名字,他的肺部可能有一些疾病问题,或者是一些先天性的问题。出现这些问题时,我们就要及时的进行治疗。1、肺活量小的人,他的基...
美国科学家研究证实,女性体内铜元素不足,会影响卵泡的生长、成熟,抑制输卵管的蠕动,不利于卵子运行,从而导致不孕。同时,如果孕妇体内铜不足,还会使母体羊膜厚度发生变异,从而造成羊膜早破而导致早产或畸...
想顺利晋升准妈妈行列,这些常识你得懂:怀孕前,你必须学习的n个知识1. 怀孕不可一缓再缓 实例:28岁的马小姐去年底结的婚,前几天发现怀孕了。这本是让人高兴的事,然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带...
你在备孕么?你知道不是所有的人备孕的方法都一样的哦! 前几天,当小编我和闺蜜说“不是每个人备孕时候要吃的东西都一样”的时候,小编的闺蜜一脸惊讶的表情看着我,what!!!现在小编告诉你们,备孕吃...
受孕日前每隔3天性交,如果精子总数越多,则y精子数越多,当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数,y精子数也会减少,所以y精子与卵子结合的可能性也会减少。制造女孩的是x精子,利用频繁...
亲子网 | 亲子网致力于高质量知识类分享,持续提供有价值的内容,让知识获取更便捷!
免责声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在第一时间联系本站删除!
j9游会真人游戏第一品牌 copyright © 2012-2021 eyoucms. 易优cms 九游会j9娱乐平台的版权所有